Diyet ile Zayıflama – En başarılı diyet bilgileri ve En sağlıklı zayıflama yöntemleri

Paleo Life Kimler Kullanabilir?

Paleo Life Kimler Kullanabilir?

Kilo vermek isteyenler nasıl kilo vereceklerini bilemez ve özellikle aşırı kilolara sahiplerse hemen en ağır diyet programlarını ya da şok diyet programlarını uygulayarak kilo vermek isterler. Aslında bu hareket oldukça yanlış bir harekettir. Eğer çok Devamını Oku...

Yazın Ferahlatan 5 Sağlıklı İçecek

Yazın Ferahlatan 5 Sağlıklı İçecek

Yaz sıcaklarında serinlemek için buz gibi bir içeceğe kim hayır diyebilir ki? Basit ve oldukça sağlıklı içecekler ile yaz aylarında serinlemenin keyfini sürebilirsiniz. Aynı zamanda serinlerken de kendinizi dinç hissetmenize de yardımcı olabilecek içeceklerden tüketebilirsiniz. Devamını Oku...

Q-Clinic Sakal Serumu Nasıl Kullanılır?

Q-Clinic Sakal Serumu Nasıl Kullanılır?

Toplumda erkekler arasında en sık görülen şikayet konularından biride köselik durumudur. Özellikle sakal ve bıyık bölgesinde çıkmayan tüyler ne yazık ki erkeklerin sakal bırakamamasına neden olmuştur. Ancak günümüzde bakım konusunda daha hassas davranan erkekler hem Devamını Oku...

İlaçsız Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

İlaçsız Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Oruç tutarken baş ağrısı ya da migren sorunları çekenlerdenseniz tercihleriniz arasına yerleştirebileceğiniz seçeneklerden faydalanabilirsiniz. Limon aromaterapi özellikleri sayesinde baş ağrısına iyi gelebilir. Bir parça limonu elinizde ovuçturarak macun kıvamına getirin ve yüzünüz ile alnınıza sürebilirsiniz. Devamını Oku...

Kolay Oruç Nasıl Tutulur?

Kolay Oruç Nasıl Tutulur?

Ramazan ayına 3 gün kala bu sene orucu daha kolay ve zorlanmadan tutmanın yollarını arayan pek çok kişi bu konuda uzmanlardan da yardım almaktadırlar.  Ramazan’a özgü dengeli ve sağlıklı beslenerek oruç tutmanızı kolaylaştırabilirsiniz.  Sizlere önerilerde Devamını Oku...

Ramazan’da Sahur Yapmanın Önemi

Ramazan’da Sahur Yapmanın Önemi

Her yıl Ramazan ayının yaklaşması ile birlikte gazetelerde, dergilerde ya da sanal haberlerde uzmanlar Ramazan ayında nasıl beslenmemiz gerektiği ile ilgili birtakım açıklamalarda bulunurlar. Özellikle Ramazan ayında beslenmemize dikkat etmemizin sağlığımız açısandan önemli olduğunu vurgulayan Devamını Oku...

Haşlanmış yumurta kilo aldırır mı?

Haşlanmış yumurta kilo aldırır mı?

Kahvaltıda, yemeklerde, tatlı ve hamurların içerisinde olmazsa olmaz yumurta mutlaka vardır. Kimi zaman kızarttığımız, kimiz zaman haşladığımız ya da rafadan pişirdiğimiz yumurta toplum olarak çok fazla tükettiğimiz besinlerin başında gelmektedir. Ancak yüksek kolesterol ve kalori Devamını Oku...

Çay kilo aldırır mı?

Çay kilo aldırır mı?

Toplum olarak çay tüketmeyi çok severiz. Kahvaltıda, öğlen ve hatta akşam yemeklerinden sonra mutlaka çay içer ve çay içmeyi alışkanlık haline getiririz. Hemen hemen herkesin günde en az 1 bardak içtiği çay kimi zaman içimizin Devamını Oku...

White Shot Kullanıcı Yorumları

White Shot Kullanıcı Yorumları

Hayatımızı her anlamda olumsuz yönde etkileyen ve sağlığımızı bozarak hayati risk taşımamıza neden olan sigara aynı zamanda dişlerimiz üzerinde de bazı olumsuz etkilere neden olmaktadır. Başta hayati risk taşıyan hastalıkların en büyük nedenlerinden biri olan Devamını Oku...

İlginç Meyveler

İlginç Meyveler

Hem lezzetleri hem de şekilleri ile büyük bir keyifle yediğimiz meyveler aynı zamanda içerisinde bulunan vitaminler ile vücudumuza fayda sağlayan besinlerin başında gelmektedir. Ancak alışa gelmiş meyvelerin dışında hayatımız boyunca görmediğimiz bazı tropikal meyveler vardır. Devamını Oku...

Yukarı alkadays thomas taw obesistop dermo slim set nano thermal gel indir fatblock diyet ürünleri lokman hekim ürünleri zayıflama ürünleri anne bebek ürünleri